Ich war auf der Suche…

Nachdem ich von klein auf im Bereich Kunstturnen, Tennis und Volleyball sehr aktiv Sport betrieben habe, meldete sich mein Körper irgendwann mit Symptomen wie Rücken- und Knieschmerzen regelmäßig zu Wort.

Aus diesem Grund war ich damals auf der Suche nach einer Möglichkeit, meinen Körper auf sanfte Art und Weise weiter zu trainieren. Gleichzeitig war ich, wohl eher unbewusst, auf der Suche nach innerer Ruhe und Gelassenheit. 

Beides konnte ich im Jahr 2005 durch das Yoga erfahren. Schon nach meiner ersten Stunde, bei meiner späteren Ausbilderin, war ich von der Wirkung fasziniert. Das Gefühl der Verbundenheit von Körper, Geist und Seele, das ich zum damaligen Zeitpunkt noch gar nicht richtig begreifen, dafür aber deutlich spüren konnte, hat mich zutiefst berührt.

Durch den Zustand tiefer Ruhe und Zufriedenheit, den ich bereits nach der ersten Stunde empfand, verbunden mit dem Gefühl, sich selbst wieder nah zu sein, hatte meine Suche ein Ende. Seither spielt Yoga in meinem Leben, nicht nur auf der Gymnastikmatte, eine große Rolle.

Durch die folgende 2-jährige Ausbildung zur Lehrerin für ganzheitliches Yoga (2011 - 2013) im Yogazentrum Shakti in Offenburg sowie weiteren Fortbildungen konnte ich noch tiefer in die Yoga-Praxis und Philosophie einsinken. 2016 folgte die Ausbildung zur Meditationslehrerin sowie Lehrerin für Klangschalenmeditation /- massage, die ich ebenfalls als sehr wertvoll empfinde.

Ich bin sehr dankbar und glücklich darüber, seit 2013 Kurse anbieten und Menschen auf ihrem (Yoga-)Weg unterstützen und begleiten zu können.

Namaste Melanie

"Das Göttliche in mir, verbeugt sich vor dem Göttlichen in Dir."